Predavanje je u prizemlju zgrade Muzeja Apoksiomena, ovih dana u obnovi fasade, organizirao Rotary klub "Lošinj", a odazvalo se sedamdesetak građana, od kojih se dio tijekom predavanja i na kraju uključivao svojim pitanjima.
Orlić je uvodno istaknuo da ljudsko tijelo nije građeno za toliko sjedenja, koliko ga prakticiramo u današnjici, a da je s druge strane hrana sve ukusnija i dostupnija, pa kombinacija prehrane i nekretanja dovodi do pretilosti i dijabetesa. Upozorio je na propagiranje brzih gubitaka kilaže ("Da ne imenujem televizijske emisije...") i pritom ignoriranje brzog povratka na istu, pa i veću kilažu, nedugo nakon brzih dijeta. Uz poantu - nije smisao samo dugo živjeti, nego što dulje zdravo živjeti - predavač je istaknuo hodanje kao važnu aktivnost, kazavši da već s dvije tisuće koraka dnevno počinju koristi po organizam, a da sedam tisuća koraka dnevno može smanjiti smrtnost od već dobivenog karcinoma, iako ne može spriječiti njegovu pojavu. Naglasio je važnost mišićne jakosti za organizam, a kada je riječ o prehrani, istaknuo je načelo "pet šaka voća i povrća dnevno" te naglasio da od alkoholnih pića ima jedino štete za organizam.
Na kraju predavanja, uime Rotary kluba, Dinko Kuvač najavio je sljedeće predavanje u njihovoj organizaciji za kraj siječnja, a kao gosta najavio Gorana Milića.
